El estrés es una presión.Todos los seres vivos lo sentimos, lo vive el ratón cuando huele al gato,el
jugador cuando debe patear un penalti, la persona que esta aprendiendo a conducir un automóvil. en
esos momentos,en forma automática, el organismo se activa disponiéndose para la acción ´aumenta la frecuencia cardíaca y respiratoria, la presión sanguinea , el metabolismo y el flujo de sangre hacia los
músculos.
Algunas personas reaccionan hacia la tencion de forma aguda, es decir en el corto plazo. Vivir les permite
reaccionar rápida mente ante una cituacion inesperada unos minutos después el organismo vuelve a su
estado natural.
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